Xuất tinh sớm ở nam giới
Bệnh nam khoa

Nguyên nhân gây xuất tinh sớm ở nam giới và hướng điều trị hiệu quả

Xuất tinh sớm ở nam giới không còn là điều quá xa lạ với cánh đàn ông trong thời đại ngày nay. Tuy việc này không thực sự ảnh hưởng quá nhiều đến sức khỏe nhưng lại có mối liên hệ mật thiết đối với đời sống sinh hoạt tinh dục của vợ chồng. Căn bệnh này có thể gây ra rạn nứt trong mối quan hệ cũng như khiến người đàn ông trở nên tự ti, xấu hổ trước bạn đời.

Nhưng đừng lo lắng nữa, vì chúng tôi sẽ giúp bạn tìm hiểu nguyên nhân gây ra bệnh cũng như cho bạn một vài lời khuyên có thể sẽ hữu ích cho bạn. Cùng tìm hiểu ngay về căn bệnh này nào.

1. Xuất tinh sớm ở nam giới là gì?

Xuất tinh sớm là tình trạng khi người đàn ông không kìm hãm được sự xuất tinh tính từ lúc đưa dương vật vào trong âm đạo. Xuất tinh sớm có thể nói là một hành động mà chính bản thân người đàn ông cũng không thể tự chủ được, và nó không phải là điều mà cả bạn và bạn tình của bạn mong muốn.

Xuất tinh sớm ở nam giới
Xuất tinh sớm ở nam giới là một bệnh lý phổ biến ở đàn ông

Nhưng… có 2 điều mà bạn có thể xem là may mắn:

  • Thứ nhất, đây là một trong những vấn đề tình dục cực kì phổ biến ở đàn ông. Cứ 3 ông thì lại có 1 ông thừa nhận rằng đã từng gặp phải vấn đề này ở một thời điểm nào đó trong cuộc sống. Vậy nên bạn có thể tự tin rằng đây không phải là chuyện của riêng ai.
  • Thứ hai, đây là một vấn đề hoàn toàn có thể chữa được. Nhưng nó sẽ đòi hỏi ở người đàn ông một sự kiên trì nhất định.

Đến đây bạn đã hình dung được phần nào về căn bệnh này rồi đúng không? Cùng xem qua những triệu chứng điển hình của nó nào.

2. Bạn sẽ được chẩn đoán là xuất tinh sớm khi nào?

Chẩn đoán xuất tinh sớm ở nam giới
Chẩn đoán xuất tinh sớm ở nam giới

Như chúng ta đã nói ở trên thì tùy thuộc vào mức độ thường xuyên của tình trạng này, nếu lâu lâu mới xảy ra thì nó thực sự không đáng lo ngại. Bạn sẽ chỉ bị chẩn đoán là xuất tinh sớm nếu gặp phải các tình trạng như:

  • Bạn gần như luôn luôn xuất tinh khi chỉ vừa thâm nhập vào chưa đến 1 phút.
  • Không thể trì hoãn việc xuất tinh trong khi quan hệ hoặc gần như mọi thời điểm.
  • Cảm thấy đau khổ và thất vọng, và kết quả là có xu hướng tránh gần gũi tình dục.

Các yếu tố tâm lý và sinh học có thể đóng một vai trò là một tác nhân nào đó khiến bạn bị xuất tinh sớm. Thực sự thì có rất nhiều đàn ông xấu hổ và ngại ngùng khi nói về việc này. Nhưng hãy lạc quan lên vì nó có thể chữa được.

Triệu chứng chính của xuất tinh sớm là không thể trì hoãn việc xuất tinh trong khoảng một phút sau khi thâm nhập. Tuy nhiên, vấn đề có thể xảy ra trong tất cả các tình huống tình dục, ngay cả khi bạn thủ dâm.

3. Nguyên nhân dẫn đến xuất tinh sớm ở nam giới

Thực sự đến hiện tại thì nguyên nhân chính xác của việc xuất tinh sớm vẫn chưa được xác định. Trong khi trước đây người ta thường cho rằng chỉ do yếu tố tâm lý, thì các bác sĩ hiện nay đã phát hiện ra rằng xuất tinh sớm còn liên quan đến sự tương tác phức tạp của các yếu tố tâm lý và sinh học.

Yếu tố tâm lý

Các yếu tố tâm lý sau đây có thể là nguyên nhân tác động gây nên việc xuất tinh sớm:

  • Kinh nghiệm tình dục còn ít.
  • Lạm dụng tình dục.
  • Thân hình có khuyết điểm.
  • Hay phiền muộn, tuyệt vọng.
  • Hay lo lắng về việc xuất tinh sớm.
stress gây xuất tinh sớm
Căng thẳng, mệt mỏi trong công việc, các mối quan hệ có thể gây nên tình trạng xuất tinh sớm ở nam giới

Một số tác nhân khác:

  • Rối loạn cương dương: bạn có thể tăng nguy cơ xuất tinh sớm nếu bạn thỉnh thoảng hoặc liên tục gặp khó khăn trong việc duy trì hoặc cương cứng.
  • Mối quan hệ với bạn tình có vấn đề.
  • Quá lo lắng khi “lâm trận”: căng thẳng cảm xúc hoặc tinh thần trong lúc quan hệ có thể là một trong những nguyên nhân gây xuất tinh sớm. Bạn sẽ không thể thư giãn và tập trung vào việc quan hệ tình dục được.

Yếu tố sinh học

Những yếu tố sinh học có thể góp phần gây nên chứng xuất tinh sớm bao gồm:

  • Mức độ hormone trở nên bất thường.
  • Mức độ bất thường của các chất dẫn truyền thần kinh.
  • Viêm và nhiễm trùng tuyến tiền liệt hoặc niệu đạo.
  • Đặc điểm di truyền.

4. Các phương pháp giúp bạn cải thiện tình trạng xuất tinh sớm

Và như chúng ta đã đề cập ở đầu bài, thật may vì xuất tinh sớm ở nam giới là một bệnh lý có thể chữa được. Bạn có thể thử một số cách sau đây để cải thiện tình trạng xuất tinh sớm:

Liệu pháp tự nhiên, không cần đến thuốc

Đây là cách chữa xuất tinh sớm không dùng thuốc nên bạn hoàn toàn có thể tự thực hiện với bạn tình của mình. Liệu pháp này chủ yếu tác động đến tâm lý và hành vi:

  1. Học cách điều chỉnh hành vi: bạn cần nhận ra những dấu hiệu trước khi xuất tinh, càng sớm càng tốt. Khi có cảm giác muốn xuất tinh bạn hãy tạm dừng và hít thở thật sâu, chậm. Dùng ý chí ức chế phản xạ xuất tinh. Bạn có thể siết cơ sàn chậu lại để ngăn việc xuất tinh hiệu quả hơn.
  2. Phương pháp “dừng – bắt đầu”: hay còn gọi là giao hợp ngắt quãng. Bạn có thể nhờ bạn tình của mình kích thích dương vật đến khi có cảm giác muốn xuất tinh thì hãy dừng lại, và đợi cho cảm giác muốn xuất tinh đi qua sau đó lặp lại. Làm đến 3 lần thì cho xuất tinh như bình thường. Có một mẹo đơn giản là bạn có thể đổi tư thế trong lúc quan hệ với bạn tình để giảm đi cảm giác muốn xuất tinh.
  3. Bấm bao quy đầu: nhờ bạn tình của bạn bấm vào bao quy đầu khi có cảm giác muốn xuất tinh, và bấm đến khi cảm giác xuất tinh đi qua. Lặp lại 3 lần giống như cách thứ 2 cho đến khi xuất tinh thật sự.

Xem ngay: [Bỏ túi] 7 Bài tập chữa yếu sinh lý nam hiệu quả và đơn giản

Sử dụng thuốc

Sử dụng thuốc điều trị xuất tinh sớm ở nam giới
Sử dụng thuốc điều trị xuất tinh sớm ở nam giới

Bạn có thể sử dụng kết hợp thuốc và các liệu pháp tâm lý hành vi ở trên để đạt được kết quả tốt nhất:

  • Thuốc tê bao quy đầu tại chỗ: thuốc này sẽ giúp cho đầu dương vật trở nên bớt nhạy cảm hơn, giúp bạn duy trì được lâu hơn. Tuy nhiên sẽ có tác dụng phụ là nóng và rát ở dương vật, thậm chí thuốc tê có thể ảnh hưởng đến bạn tình của bạn.
  • Thuốc ức chế tái hấp thu chọn lọc serotonin: thuốc giúp kéo dài thời gian xuất tinh trong âm đạo lên 2 – 10 lần.
  • Thuốc điều trị rối loạn cương dương (trong trường hợp bạn mắc phải tình trạng này).

Việc sử dụng thuốc nên tuân theo chỉ định của bác sĩ để tránh các tác dụng phụ không mong muốn như chóng mặt, buồn nôn, đổ mồ hôi, khô môi, mờ mắt, táo bón, giảm chất lượng tinh trùng…

5. Tạm kết

Vậy là chúng ta đã biết được xuất tinh sớm ở nam giới là tình trạng gì cũng như nguyên nhân và một số phương pháp giúp bạn nhận biết và khắc phục bệnh lý này. Mong là bài viết này sẽ có thể giúp bạn vượt qua được tình trạng khó chịu này. Chúc bạn thành công và khỏe mạnh!

Bài viết liên quan

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *